Gusseisen-Hantelset von 4FIZJO 20 kg – gerade Langhantel 180 cm

Gusseisen-Hantelset mit gerader Langhantel 180 cm und Gewichtsscheiben 2 × 10 kg

Möchtest du überschüssige Kilos loswerden oder gezielt Muskelmasse im Oberkörper aufbauen? Dann entscheide dich für das Gusseisen-Hantelset für Krafttraining von 4FIZJO. Mit diesem bewährten Fitness-Equipment für Home-Gym und Muskeltraining kannst du verschiedene Muskelgruppen effektiv stärken und formen.

Training mit Langhantel und Gewichtsscheiben gehört zu den effektivsten Methoden im Krafttraining. Mit diesem Set trainierst du nahezu jede Muskelgruppe – egal ob im Fitnessstudio oder bequem zu Hause.

Hochwertige Materialien und eine präzise Verarbeitung sorgen für Sicherheit, Stabilität und Trainingskomfort bei jedem Workout.

Gerade Langhantel 180 cm von 4FIZJO – mit Gewindeverschlüssen

Verbessere deine Fitness und steigere deine Kraft mit der im Set enthaltenen geraden Langhantel von 4FIZJO. Sie eignet sich ideal für effektives Krafttraining im Home-Gym.

Parameter der Langhantel

✔️ Hanteltyp: gerade Langhantel
✔️ Verschlüsse: Schraubverschlüsse (Gewinde)
✔️ Material: verchromter Stahl
✔️ Maße: 180 × 2,5 cm
✔️ Grifflänge: 104 cm
✔️ Länge der Aufnahmen für Gewichte: 33 cm × 2
✔️ Gewicht: 6,8 kg

Gusseisen-Hantelscheiben von 4FIZJO 2 × 10 kg

Die Gusseisen-Gewichtsscheiben von 4FIZJO sind ein unverzichtbares Zubehör für effektives Krafttraining. Sie ermöglichen dir, das Trainingsgewicht flexibel anzupassen und verschiedene Muskelgruppen gezielt zu trainieren.

Technische Daten der Gewichtsscheiben

✔️ Material: Gusseisen
✔️ Gesamtgewicht: 20 kg
✔️ Maße: 30,5 × 3 cm
✔️ Lochdurchmesser: 26 mm
✔️ Set: 2 × 10 kg

Training mit der Langhantel von 4FIZJO – Übungen und Möglichkeiten

Die Langhantel für Krafttraining von 4FIZJO eignet sich sowohl für Workouts im Fitnessstudio als auch im Home-Gym. Training mit Langhantel ist intensiv und effektiv und sorgt für schnelle Fortschritte beim Muskelaufbau.

Die Langhantel 180 × 2,5 cm eignet sich besonders für:

▶️ Übungen mit höherer Dynamik
▶️ Trainingsserien mit vielen Wiederholungen
▶️ Krafttraining und Body Pump
▶️ Übungen im Stehen oder auf der Trainingsbank, z. B. French Press
▶️ Bizeps- und Armtraining
▶️ Ausfallschritte, Kniebeugen und Wadenheben

Gusseisen-Gewichtsscheiben – wichtigste Eigenschaften

Das Set der Gusseisen-Hantelscheiben für Langhantel Ø 25 mm wurde entwickelt, um ein sicheres und effektives Krafttraining zu ermöglichen.

▶️ Massiver Gusseisen-Guss — die Scheiben sind besonders robust und widerstandsfähig gegen Korrosion, Kratzer und Beschädigungen
▶️ Kompakte Maße — ermöglichen die Montage mehrerer Gewichtsscheiben auf der Hantelstange
▶️ Platzsparende Aufbewahrung — ideal für kleinere Wohnungen oder Home-Gyms
▶️ Drei ergonomische Grifföffnungen — erleichtern das Wechseln der Gewichte und ermöglichen Übungen ohne Hantelstange