4FIZJO EVA-Faszienroller 45 cm – blau

Massage-Roller mit Noppen zur gezielten Muskel- und Faszienmassage

Der EVA-Faszienroller von 4FIZJO eignet sich für die gezielte Muskelregeneration nach dem Training sowie zur Unterstützung der täglichen Mobilisation. Die feste EVA-Struktur mit Noppen sorgt für eine präzise Stimulation der Faszien und Triggerpunkte und kann Verspannungen effektiv lösen.

Technische Daten

✔️ Farbe: blau
✔️ Material: EVA-Schaum
✔️ Länge: 45 cm
✔️ Durchmesser: 14 cm
✔️ Intensität: 4/5

Einsatzbereiche des Massage-Rollers mit Noppen

Der Roller unterstützt die Regeneration nach dem Training und verbessert die Mobilität sowie die Elastizität der Muskulatur. Besonders geeignet für:

▶️ Rücken- und Bauchmassage
▶️ Mobilisation entlang der Wirbelsäule und Schulterblätter
▶️ Brust-, Arm- und Schultermassage
▶️ Massage von Waden, Oberschenkeln und Gesäß
▶️ Stimulation der Muskulatur und Faszien

Robust, hart und zuverlässig – EVA-Faszienroller 45 cm

Dank seines kompakten Formats kannst du den Massage-Roller 45 cm überall verwenden: im Fitnessstudio, Zuhause oder im Büro. Das feste EVA-Material ist formstabil, leicht, hygienisch und einfach zu reinigen.

Vorteile:

✅ Hohe Widerstandsfähigkeit gegen Verformungen

✅ Angenehmer Druck für effektive Triggerpunkt Massage

✅ Leicht, kompakt und einfach zu transportieren

✅ Geeignet für intensives und regelmäßiges Faszien-Training

Anwendungstechniken

1. Statischer Druck:
   Zielgerichtetes Auflegen auf die verspannte Stelle mit langsam zunehmendem Druck, bis eine Entlastung spürbar wird.

2. Langsames Ausrollen:
   Sanftes Vor- und Zurückrollen entlang verspannter Muskelstrukturen, mehrmals wiederholt.

Vorteile des Massage-Rollers

✔️ Noppenstruktur bietet präzise Triggerpunkt-Stimulation
✔️ Zwei Massageintensitäten durch variierende Noppenformen
✔️ Widerstandsfähig, hygienisch und leicht zu reinigen
✔️ Unterstützt die Entspannung von Faszien und Muskelgruppen im gesamten Körper
✔️ Geeignet für Sport, Mobilisation und tägliche Regeneration

Der EVA-Faszienroller mit Noppen ist ein robustes, vielseitiges Tool für intensive Selbstmassage und ein fester Bestandteil eines effektiven Regenerations- und Mobilitätsprogramms.