4FIZJO EVA-Faszienroller 33 cm – rosa

Massage-Roller mit Noppen für intensive Faszienmassage

Der EVA-Faszienroller von 4FIZJO eignet sich für die gezielte Muskelregeneration nach dem Training sowie zur Unterstützung der täglichen Mobilisation. Die feste EVA-Struktur mit Noppen sorgt für eine präzise Stimulation der Faszien und Triggerpunkte und kann Verspannungen effektiv lösen.

Technische Daten

✔️ Farbe: rosa
✔️ Material: EVA-Schaum
✔️ Länge: 33 cm
✔️ Durchmesser: 14 cm
✔️ Intensität: 5/5

Anwendung des Massage-Rollers 33 cm

Der Roller unterstützt die Durchblutung, verbessert die Beweglichkeit und hilft, verspannte Muskelbereiche zu lockern. Er eignet sich für:

▶️ Rücken- und Bauchmassage
▶️ Mobilisation entlang der Wirbelsäule und Schulterblätter
▶️ Massage von Brust, Armen und Schultern
▶️ Massage von Waden, Oberschenkeln und Gesäß
▶️ Stimulation von Faszien- und Triggerpunkten

EVA-Faszienroller – Aufbau und Material

Der Triggerpunkt-Roller besteht aus hartem, formstabilem EVA-Material und bietet folgende Vorteile:

✅ Hohe Druckstabilität für gezieltes Arbeiten in unterschiedlichen Positionen
✅ Widerstandsfähig gegen Verformung
✅ Leicht, kompakt und einfach zu transportieren
✅ Einfach zu reinigen

Ideal für Sportler sowie Personen mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Anwendungstechniken

1. Statischer Druck:
   Zielgerichtetes Auflegen auf die verspannte Stelle mit langsam zunehmendem Druck, bis eine Entlastung spürbar wird.

2. Langsames Ausrollen:
   Sanftes Vor- und Zurückrollen entlang verspannter Muskelstrukturen, mehrmals wiederholt.

Vorteile des Faszienmassage-Hart-Rollers

✔️ Noppenstruktur bietet präzise Triggerpunkt-Stimulation
✔️ Zwei Massageintensitäten durch variierende Noppenformen
✔️ Widerstandsfähig, hygienisch und leicht zu reinigen
✔️ Unterstützt die Entspannung von Faszien und Muskelgruppen im gesamten Körper
✔️ Geeignet für Sport, Mobilisation und tägliche Regeneration

Der EVA-Faszienroller ist ein robustes, vielseitiges Tool für intensive Selbstmassage und ein fester Bestandteil eines effektiven Regenerations- und Mobilitätsprogramms.