4FIZJO AB Wheel PRO – schwarz-blau

Bauchtrainer für effektives Core-Training und Stabilisation

Der AB Roller PRO von 4FIZJO ist ein kompaktes Trainingsgerät zur gezielten Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Er eignet sich für Einsteiger ebenso wie für Fortgeschrittene, die ihre Technik bei Übungen wie Planks oder Liegestütze verbessern möchten. Die stabile Konstruktion ermöglicht ein sicheres Training zu Hause oder im Fitnessstudio.

Technische Daten

✔️ Farbe: schwarz-blau
✔️ Material: Gummi, PP, Stahl
✔️ Rollengröße: 17,5 × 5 cm
✔️ Griffmaße: 11,5 × 3 cm
✔️ Gesamtlänge: 28 cm
✔️ Anti-Rutsch-Griffe: ja
✔️ Gewicht: ca. 500 g
✔️ Maximale Belastung: 100 kg

Wofür eignet sich der AB Roller PRO?

Der AB Wheel unterstützt ein effektives Core-Training und fördert die Stabilität der Wirbelsäule. Die Bewegung aktiviert mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und steigert die Körperspannung. Die Rolle trainiert:

▶️ Muskulatur im Rumpfbereich
▶️ Tiefenmuskulatur
▶️ Rücken-, Schulter- und Bauchmuskeln
▶️ Oberschenkel und Waden

Praktische Konstruktion für Training und Reha

Der Bauchtrainer besteht aus einer stabilen Stahlachse und einer breiten, gummierten Lauffläche für sicheren Bodenkontakt. Die ergonomischen Schaumstoffgriffe bieten einen festen Halt und reduzieren das Abrutschen, auch bei intensiven Einheiten. Die robuste Verarbeitung gewährleistet Stabilität und ermöglicht kontrollierte Bewegungen.

Der AB Roller PRO ist leicht, handlich und bietet eine zuverlässige Unterstützung beim Aufbau von Kraft, Stabilität und funktioneller Beweglichkeit.